Atividades Pedagógicas

Uma Lição Saudável

Crianças sadias e bem dispostas são o espelho de uma alimentação balanceada rica em nutrientes necessários para o crescimento de quem está permanentemente brincando, aprendendo e crescendo.

Os alunos das 2ª séries ao estudar “Alimentação saudável” tiveram a oportunidade de “por a mão na massa “ e aprender não somente nos livros, mas também na prática a delícia de se preparar e degustar um lanche saudável. Foram no dia 23 de outubro para a cozinha experimental do Colégio aprender na prática a importância de fazer a higiene dos alimentos, como prepará-los, deixá-los apetitosos, evitar o desperdício, e finalmente degustar um sanduíche natural que cada aluno preparou para si.

A 2ª série “A” teve a oportunidade de ter a presença da culinarista Andréa Varjão, que se prontificou a contribuir para essa deliciosa aula.
Andréa Varjão, mãe da aluna Maria Luiza da 2ª A, teve a sensibilidade de aceitar nosso convite e contribuir com seus conhecimentos, uma vez que é visível que atualmente as crianças são um dos maiores alvos da mídia e da propaganda, que os induzem a consumir produtos alimentícios não tão saudáveis e muitas vezes até prejudiciais à saúde. Por isso, nossa tarefa como pais e educadores é levar as crianças e os jovens a adquirir hábitos saudáveis e mostrar aos pequenos que um sanduíche natural pode ser além de saboroso, divertido de fazer. Agradecemos a Andréa essa significativa lição ao trazer ervas conhecidas ao paladar, mas não aos olhos e que as crianças conheceram, tocaram, sentiram o “cheirinho bom”!

Os alunos usaram para fazer o seu lanche: pão integral, queijo light, peito de peru, alface, cenoura e requeijão light. Fizeram um sanduíche divertido, com carinhas e enfeites todos saborosos que enchem os olhos e diminuem a resistência ao provar os vegetais.

A formação de hábitos saudáveis nos remete à questão educacional do ato de alimentar-se. Mudar os hábitos alimentares da criança é um processo lento, que depende de pequenas ações, cotidianas e constantes.

Com toda a certeza, as 2ª séries tiveram uma verdadeira lição saudável!

Confira as fotos.
http://www2.carmensalles.com.br/novo_site/atividades_escolares/uma_licao_saudavel.htm


Receba dicas de culinária e receitas de pratos apetitosos e nutritivos através do contato com a culinarista Andréa Varjão através do e-mail andreavarjao@hotmail.com Bom apetite!